Noticia publicada en serPadres el 28/01/2022

Hay coles que han incorporado como una herramienta educativa más esta divertida actividad que combina elementos del baile con técnicas de meditación.

En algunos centros educativos, dentro de las horas dedicadas a la educación musical, “música” para todos los peques, se imparten sesiones de biodanza, una disciplina que combina elementos artísticos con meditación que también se imparte para distintas edades en academias especializadas.

La biodanza es una actividad grupal que fluye en torno a la música. Recurre a una serie de movimientos coordinados que recuerdan al baile cuyo objetivo es integrar cuerpo y mente, salud física y emocional. Tanto de manera individual como colectiva.

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