PRESENTACIÓN
Ana Lapeña Torrecillas y Miriam Soliva Bernardo, son especialistas en
temas de género, cooperación para el desarrollo, mediación social intercultural
y salud integral.
Desde hace más de 10 años trabajan en intervención social con diversos
colectivos de atención, centrándose especialmente en el colectivo de mujeres:
mujeres en riesgo social, con discapacidad, de origen extranjero, mayores,
jóvenes, adolescentes, etc.
Actualmente, desarrollan conjuntamente un programa financiado por la
Consejería de Empleo y Mujer de la Comunidad de Madrid para favorecer
unas Relaciones de Género más Justas, Saludables e Igualitarias con las socias
y usuarias del Centro Cultural de la Mujer de Lucero, del distrito de Latina.
En este programa, Biodanza es aplicada como metodología de intervención
grupal que promueve la reeducación afectiva, la mejora de las relaciones y
vínculos personales y la salud biopsicosocial de las usuarias y socias de dicho
Centro-Asociación, mujeres mayores mayoritariamente y de mediana edad.
Conscientes de la utilidad de esta herramienta para poner en marcha
proyectos y programas de índole psicosocial, y habida cuenta de las dificultades
que presentan los y las facilitadoras de Biodanza para conocer el lenguaje de
formulación de proyectos, nuestra monografía pretende facilitar este proceso
mediante la presentación de:

• Un marco teórico dónde se presenta una visión de la salud de las mujeres
  desde una perspectiva de género.
• Los pliegues técnicos del Proyecto “Biodanza para unas relaciones de
  Género más Justas, Saludables e Igualitarias”, realizado para la
  Consejería de Empleo y Mujer de la Comunidad de Madrid.
• La Memoria de Actividades.
• Una Evaluación cualitativa que sirva de modelo para desarrollar futuros
  trabajos de esta índole, con material fotográfico.
• El folleto realizado para la difusión de la actividad.
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  MARCO TEÓRICO: LA SALUD DE LAS MUJERES DESDE LA PERSPECTIVA DE
  GÉNERO Y LA BIODANZA
  Debido a las desigualdades de género, las mujeres y los hombres no
  tienen las mismas oportunidades ni posibilidades de acceder a los recursos que
  les posibilitan alcanzar y mantener un bienestar personal.
  En la sociedad, la discriminación de las mujeres en distintas situaciones
  ha estado invisibilizada, ya que el escaso valor y reconocimiento que se le ha
  otorgado al género femenino ha estado legitimado socialmente, a la vez que se
  ha interiorizado por las propias mujeres. Sin embargo, las desigualdades de
  género tienen consecuencias importantes en la salud de las mujeres. La
  feminidad se contruye en un medio social, que imparte modelos ideales de
  género. La estructura de la subjetividad como mujer se va construyendo a
  través de los mensajes de género.
  Los mandatos de género hacen que las mujeres tiendan a ejercer
  distintos roles en su vida cotidiana a menudo contradictorios, lo que conlleva un
  desgaste psíquico importante.
  El rol tradicional de las mujeres, todavía hoy en vigencia, supone la
  anteposición del bienestar de los demás al suyo propio, siendo abnegadas
  cuidadoras y reproduciendo el rol maternal en otras relaciones. Las mujeres
  viven con frecuencia a través de los demás, a menudo personas de referencia. La
  valoración de una misma pasa por los logros de estas personas, ya sean hijos e
  hijas, parejas, madre, padre, etc. Dentro de los valores asociados a la feminidad
  están las relaciones de dependencia hacia otros, lo que a menudo suele llevar a
  las mujeres a sentirse incompletas si no están en pareja o a mantener relaciones
  insatisfactorias por el miedo a estar solas.
  Un factor que influye en el malestar de las mujeres es la importancia que
  se le otorga al cuerpo femenino. Por ello la construcción de la identidad como
  mujer depende en gran medida de la imagen corporal y de su capacidad
  reproductiva. Ambos ideales sociales, ser bella, joven y atractiva y ser madre,
  son interiorizados por las mujeres, lo que puede conducir a sentir poco valor
  hacia una misma sino se es o no se desea ser madre, o si no se siente o no se
  quiere representar el ideal social de mujer deseada por otros.
  Los estereotipos asociados al género por los que una mujer es en relación
  a los demás, (es sumisa, dependiente, abnegada, cariñosa, dócil, etc.) está en
  contradicción con el ideal actual por el cual las mujeres deben estar
  cualificadas, tener un buen empleo, ser independientes, tener éxito económico,
  ser atractiva, sexualmente activa, joven, etc. La interiorización de estos
  mandatos culturales conducen a una sobrecarga de roles en la mujeres, quienes
  con frecuencia ven cuestionada su identidad como mujer al no poder responder
  a todos esos papeles sociales a la vez.
  De este modo las mujeres deben afrontar las exigencias de la sociedad en
  cuanto al cumplimiento de múltiples papeles, a menudo contradictorios entre sí,
  lo que favorece el malestar físico, psíquico y social.
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  Llamamos malestar de las mujeres a aquellas dolencias en las que el
  género femenino presenta mayor prevalencia, debido a que encuentran su origen
  en los modos diferenciales y desiguales en los que nos socializamos mujeres y
  hombres. El padecer malestar, como cualquier patrón de salud, dependerá de
  factores biológicos (por ejemplo, predisposiciones genéticas), factores sociales
  (valores asociados al género, de los modelos de feminidad existentes en cada
  cultura), y factores psicológicos (la interiorización y la vivencia de los roles
  asociados al género).
  Por medio de síntomas se expresa una situación de desigualdad social
  entre los sexos. Los síntomas son diversos, pueden ser psíquicos o físicos, sin
  que exista una causa orgánica que los explique. De esta manera se expresa un
  bloqueo emocional que se puede presentar en la clínica a modo de demanda
  sanitaria.
  Ante condiciones adversas cada persona afronta dicha realidad de forma
  diferente y singular. Aunque la manera de expresar el malestar, si bien es
  siempre subjetiva cuenta con signos objetivos y observables como son todo un
  abanico de demandas sanitarias. Síntomas psicosomáticos pueden ser las
  lumbalgias, cefaleas, trastornos gastrointestinales, tensión premenstrual,
  dermatitis, dolores musculoesqueléticos, cansancio crónico… De manera
  inconsciente pueden expresarse a través del cuerpo conflictos que no se
  pueden verbalizar o elaborar.
  La perspectiva médica tradicional centrada en la enfermedad
  contribuye a mantener mitos y creencias falsas como que las mujeres gozan de
  un mejor estado de salud. Si bien las mujeres cuentan con una mayor esperanza
  de vida que los hombres, presentan mayor incidencia en trastornos agudos y
  crónicos y mayores tasas de incapacidad. Un claro ejemplo es la prevalencia de
  depresión en mujeres, significativamente mayor que en hombres. Existen
  numerosos datos que avalan esta afirmación, pero la mayoría hacen referencia a
  la naturaleza femenina (depresión post-parto, síndrome del nido vacío…) como
  causa de la diferencia entre mujeres y varones. Sin embargo, desde un análisis
  de género, la diferencia que existe tiene que ver con las desigualdades de
  género y sus roles asociados y la interiorización de esos modelos por parte de las
  mujeres.
  Es evidente que La distinta forma en que nos socializamos mujeres y
  hombres, incide en las maneras de enfermar, de vivir la salud y de expresar el
  malestar.
  Desde esta necesidad constatada consideramos que las propuestas de
  danzas, movimientos y ceremonias de encuentro desarrolladas por la Biodanza y
  la Educación Biocéntrica, contienen los elementos necesarios para trabajar la
  construcción de la subjetividad de las mujeres, modificar actitudes conscientes
  e inconscientes que atentan contra su propia salud e ir desarrollando recursos y
  herramientas para mejorar las funciones del vínculo con el otro y la otra desde
  una posición de igualdad, respeto y no violencia